Neuer Yoga Kurs am Samstag

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20. September 2016

Die Yoga Kurse bei ativo stehen hoch im Kurs, so dass wir jetzt am Samstag einen weiteren Kurs für Sie eingerichtet haben. Los geht der neue Yoga Kurs bei Uschi am 05. März 2016 und es gibt noch freie Plätze!

Unsere Kurse in der Übersicht:

Dienstags von 19.15 – 20.45 Uhr bei Nadine
Donnerstags von 19.15 Uhr – 20.45 Uhr bei Erin (deutsch/englisch)
Freitags von 18.30 Uhr – 20.00 Uhr bei Nadine
Samstags von 09.30 Uhr – 11.00 Uhr bei Uschi (noch Plätze frei!)
Hier finden Sie alle Informationen zu unseren Yoga Kursen. Bei Fragen oder für eine Kursbuchung rufen Sie uns an oder kommen Sie vorbei, wir informieren Sie gerne!

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Yoga bei ativo eignet sich für alle Menschen, die gern Yoga machen bzw. es kennen lernen möchten.

Anfänger, Mittelstufe, Fortgeschrittene – bei uns sind alle herzlich willkommen und gut aufgehoben.

Der Kurs umfasst körperliche Übungen zur Dehnung, Kräftigung und Entspannung, Atemübungen für eine größere Sauerstoffzufuhr und einfache geistige Übungen zur Stressbewältigung sowie Steigerung der Konzentration.

Genießen Sie die ganzheitliche Wirkung des bereits über 3000 Jahre alten, bewährten Yoga Systems. Wir freuen uns auf Sie!